06-29167379
Hippocampus leefstijlcoaching  

Snel vitaal traject


  •         Wil jij graag beter in je vel zitten? 
  •         Meer energie hebben om leuke dingen te doen? 
  •         Eindelijk eens jezelf kunnen zijn?
  •        Je leven leven zoals jij dat wil? 


In het snel vitaal traject behandelen we in 5 sessies, jouw hulpvraag. Na dit traject heb je handvaten om de door jouw gewenste gedragsverandering in te zetten. Ook neem ik is ons laatste consult na 3 maanden, om te evalueren hoe het er dan voorstaat, en wat je nog nodig hebt.


In dit traject:

  •  Ontdekken en bewandelen jouw weg dat resulteert naar de zo door jouw gewenste doelen. 
  •  Doelen kunnen liggen op het gebied van leefstijl, (afvallen of fitter worden), of vragen op een andere gebied zoals piekeren, slecht slapen, etc. 
  • Vaak worden de gewenste leefstijl veranderingen makkelijker aangepakt wanneer de redenen waarom je een bepaald soort gedrag in stand houdt, bekend zijn. 

In onze coaching sessies kijken we dan ook met een holistische blik, zodat jij zeker bent van een langdurige gedragsverandering! 

E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram