06-29167379
Hippocampus leefstijlcoaching  

Snel vitaal traject

Wil jij graag beter in je vel zitten? Meer energie hebben om leuke dingen te doen? 

Je leven leven zoals jij dat wil? Hoe zou het zijn als er iemand met je meekijkt, en je begeleidt, zodat jij steeds meer de persoon kunt zijn die je wil zijn. Zowel fysiek als mentaal. 

In dit traject ontdekken en bewandelen jouw weg dat resulteerd naar de zo door jouw gewenste doelen. Dit kunnen onder andere doelen zijn op het gebied van leefstijl, zoals afvallen of fitter worden, of vragen op een andere gebied zoals piekeren, slecht slapen, etc. Vaak worden de gewenste leefstijl veranderingen makkelijker aangepakt wanneer de redenen waarom je een bepaald soort gedrag in stand houdt, bekend zijn. 

In onze coachings sessies kijken we dan ook met een holistische blik, zodat jij zeker bent van een langdurige gedragsverandering! 

In dit kort lopende traject stellen we doelen op. Doelen die jij bepaalt kijken we samen naar wat het is dat je tegenhoudt om je volle leven te leven. 

E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram